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人生三阶段论
根据三十年来的教学经历,我发现很多人习武炼功一开始还不错,练着练着思想就会开小差,自我干扰太大,炼不下去.究其原因,是对人生认识上有模糊观念,主要表现在急于求成....
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(浑圆门武学宗师)王安平先生浑圆桩
独立守神 抱圆守一 浑圆功基本功夫原理http://blog.sina.com.cn/u/4b0fbd45010006d5 青春就应该这样绽放 游戏测试：三国时期谁是你最好的兄弟！！ 你不得不信的星座秘密
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“浑圆”之涵意
浑圆指天地，宇宙浑圆，指不漏棱角，圆通周到，气质浑圆，在这里指浑圆桩法符合宇宙发展变化的规律，站桩久了，人体内部充实以后，向外发放生物电，在人体上下，左右，前后形成人体场。这个人体场如圆形的球体，叫“浑圆体”，这就是浑圆桩的来历。...
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武功的四个阶段
一.自我调节身体平衡阶段 高武功师首先是体魄健康者。如果身体不健康，身体某些器官有病变，在实战过程中，病变的器官必然破坏自身，从而失去战斗力.所以首先要调节身体，使之生理平衡。主要有以下五点，以内视为主，假借为辅。 （1）自我意识“麻热胀”，就可调理好身体。一般年轻体壮者需要一年时间左右，老弱病者要二三年或更长的时间。 （2）自我调节“麻热胀”上下左右内外的运行。...
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